Sakaryali
Active member
Dr. Mehmet Oz, televizyon imparatorluğunu sağlıklarının kontrolünü ele geçirebilecekleri vaat ederek inşa etti.
13 sezonda “Dr. Oz Show ”, 2009'dan 2022'ye kadar seyircilere ne yemeyi, nasıl eğitileceğini, hangi beslenme takviyelerinin yediği ve ne zaman semptomlar hakkında endişelenmesi gerektiğini söyledi.
Heart Cerrahından Ev sahibi ev sahibi, ülke çapında 150 milyondan fazla insan için sağlık sigortası programlarını izleyen Medicare ve Medicaid hizmetleri için merkezleri işletmek için alışılmadık bir seçimdir. Bununla birlikte, Trump hükümetinin ilan edilen niyetleri ile önlenmeye uzun yıllardır odaklanması, Amerika'daki kronik hastalığı “salgın” olarak uzlaştırıyor gibi görünüyor.
Haberler iddialarını analiz etti, Dr. Oz, 2.500 televizyon görünüşünde, “Dr. OZ Show ”, Sosyal Medya Yayınları ve Önleyici Sağlık Önlemleri Hakkında Diğer Kamusal Açıklamalar. Daha sonra uzmanlardan bazı ortak iddialarının kanıtlarını tartmalarını istedik.
Dr.'nin çoğu Oz 'Konseyi güçlü bilim ve geleneksel bilgelikten kaynaklanmaktadır: iyi yiyin, daha fazla hareket et, uykuya öncelik verin. Bununla birlikte, genellikle hastalıkları önlediklerini ve Kongre üyeleri ve araştırmacılar tarafından kontrol edildiğini gösteren bilimsel kanıtları olan veya hiç bilimsel kanıtları olmayan ürünler ve hackler geliştirdi. Bazı durumlarda, reklamı yaptığı ürünlerle finansal ilişkileri vardı.
Bazı iddiaları, Dr. Oz onaylanırsa yerini kullanabilir.
Dr. New York Üniversitesi'nde Beslenme, Gıda Çalışmaları ve Halk Sağlığı Profesörü Marion Nestle, bazı Dr. Oz 'kilo kaybı ve ek ile ilgili olanlar gibi konuşma konuları, “şaşırtıcı, tıbbi eğitimi olan birinden inandıklarına inandıklarına inandıklarına inandıkları
“Ama birkaç kez insanlara umut vermek istediğini söyledi.”
Dr. Oz, yorum talebine cevap vermedi.
İddia: balık yağı ve omega-3 yağ asidi preparatları kalbiniz için iyidir
Çevrimiçi sütunlarda ve şovunun bölümlerinde Dr. Oz, gıdada “süperstar” omega-3 yağ asitlerinin geniş kapsamlı avantajlarını tartıştı. Ayrıca kalp hastalığını ve diğer hastalıkları önlemek için omega-3-3 içeren balık yağı preparatlarının reklamını yaptı. Takviyeler, sözcü olarak hizmet verdiği ve yatırım yaptığı bir şirket olan Iherb'de satılanları içerir.
Kalp hastalığı olmayan birçok insan bunu önlemek için balık hapları işgal ediyor, ancak bu diyet takviyelerinin kardiyovasküler problemleri önlediği balık yağı üzerine yapılan çalışmaların incelemelerini bulamadı, dedi Dr. Pieter Cohen, Harvard Tıp Fakültesi'nde doçent.
“Bunu her zaman görüyorum,” diye ekledi. “Tamamen sağlıklı insanlar şöyle der:” Ah evet, omega-3 alıyorum. “
Bazı çalışmalar, balık yağı haplarının aslında düzensiz bir kalp atışı geliştirme riskini artırabileceğini bile bulmuştur. Bununla birlikte, mevcut kalp hastalığı veya yüksek trigliserit seviyeleri olan kişilerin gıda takviyelerinden yararlanabileceğine dair göstergeler vardır. Ve kapsamlı çalışmalar, yağ asitleri açısından zengin bir diyet yemenin genel sağlıkları için avantajlı olduğunu göstermektedir.
İddia: Güneş ışığı sizi daha sağlıklı hale getirecek
Dr. Güneşten güneş kremi olmadan 15 ila 20 dakika geçirebilen Oz, şovunda, blog yazılarında ve Tikok'ta herhangi bir sayıda hastalığı iyileştirebilir. Sizi uyarabilir, depresyonu azaltabilir, kanser riskini azaltabilir ve kan basıncınızı azaltabilir. Çoğunlukla bu avantajları, ultraviyole ışığa maruz kaldığında cildi üreten D vitamini ile ilişkilendirir.
Dr. Dr. vitamini hakkında birçok bilimsel tartışma vardı. Oz seyircilerinin önünde yükseldi, ancak Iherb tarafından satılanlar da dahil olmak üzere vitamin -d beslenme takviyelerini de teşvik etti.
D vitamini güçlü kemikler için gerekli bir besin olmasına rağmen, Amerikalılar da güçlendirilmiş yiyecekler de dahil olmak üzere diyetlerinden alır, dedi Dr. Newport Beach, California'daki Hoag Memorial Hastanesi Presbiteryen Dermatoloji Başkanı Steven Wang ve diğer sağlık yararları haline gelmeyen çok sayıda araştırma, ör. Öte yandan, Dr. Wang Kronik güneş ışığı ile bağlantılı olarak iyi bilinen bir risk: cilt kanseri. Amerika Birleşik Devletleri'nde her yıl yaklaşık beş milyon yeni vaka teşhis edilmektedir.
İddia: Bazı et kanser riskini arttırır
Sadece ölçülü olarak kırmızı, işlenmiş veya kömürleşmiş et yiyin veya bir bütün olarak önleyin. Bu rehber, kanser riskini artırdığınız endişesine dayanmaktadır.
Uzmanlar bu konuda hemfikir. Teksas'taki MD Anderson Kanser Merkezi'nde beslenme pidemiyoloğu Carrie Daniel-Macdougall, kırmızı ve işlenmiş et tüketiminin sindirim ve diğer kanser türleri riskini arttırdığına dair güçlü göstergeler olduğunu söyledi. Etteki demir, koruma için kullanılan veya çok yüksek sıcaklıklarda pişirilen kimyasallarla birlikte, DNA'ya zarar verebilir, iltihaplanmaya neden olabilir ve sindirim sırasında zehirli bağlantılar üretebilir. Daniel MacDougall.
İddia: Diyet takviyeleri kilo kaybı için çalışır
Çam çekirdekleri, elma sirkesi, “teatoxing”, yeşil kahve-be-özütle ekstrakt, ahududu ketonları: Dr. Oz yıllar boyunca gösterisinde başvurdu.
“Bu tür şeyler insanlara sağlıkları için olumlu bir şey yapma hissi veriyor,” dedi Dr. Nestle.
Ancak, kilo verme preparatlarını destekleyen katı bir çalışma yok, dedi Dr. Cohen. Bazı ürünler için teorik avantajlar olabilir. Oz terfi etti. Örneğin, Dr. Nestle, elma sirkesinde fermantasyonun sindirilmesine yardımcı olması mümkündür. Bununla birlikte, bu nesnelerin kilo kaybına yol açtığına dair önemli bir kanıt yoktur.
İddia: Probiyotikler mide sağlığı için iyidir.
Dr. OZ, bağırsak sağlığını iyileştirmek de dahil olmak üzere, bazen “iyi bakteriler” olarak bilinen probiyotiklerin – canlı mikroorganizmaların avantajları hakkında konuştu. Sosyal medyaya İherbs probiyotik ilavelerini teşvik etti.
Probiyotiklerin avantajlarının arkasındaki bir teori, bağırsak mikrobiyomunu güçlendirmeleridir. Bununla birlikte, Stanford Üniversitesi Mikrobiyoloji ve İmmünoloji Profesörü Justin L. Sonnenburg, genel bir probiyotik hapın sağlıklı insanlara yardımcı olup olmadığı konusunda fikir birliği yok. Bu beslenme takviyelerinin içeriği de değişebilir. Ve herkesin farklı bir bağırsak mikrobiyomuna sahip olduğundan, insanların reaksiyonlarını belirli probiyotiklere tahmin etmek zor.
Dr. Ancak Sonnenburg, bağırsak için iyi olan mikroplar içeren Kimchi ve Kefir gibi yiyecekler yemeyi önerir. Bu gıdalar ayrıca metabolit olarak adlandırılan ve çoğu beslenme takviyesinde bulunamayan avantajlı maddeler içerir.
İddia: hastalık riskini azaltmak için egzersiz yapmalısınız
Dr. OZ, Alzheimer hastalığını, kanseri, kardiyovasküler problemleri ve çok daha fazlasını önlemek için şovunda uzun uzun eğitimini destekledi. Zengin bir araştırma, bunun meşru olduğunu göstermiştir. Dr. OZ, şovunda genellikle daha düşük kanser ve diğer hastalıkların olasılığı ile vurgulanır. Hareket aynı zamanda beyni, ekin kalp sağlığını güçlendirir ve bağışıklık sisteminin enfeksiyonlara karşı savunmasını geliştirir.
İddia: Sosyalleşme iyi sağlık için çok önemlidir
Kalbinizin atmaya devam etmek için bir nedene ihtiyacı var, dedi Dr. Oz tekrar tekrar hayranlarına. Yalnızlığı “salgın” olarak nitelendirdi. Sevgililer Günü'nde, Washington DC'deki Ulusal Galeri'de bir Rodin heykelinin önünde bir Tikok yayınladı ve arkadaşlıkların “kan basıncını azalttığını, kronik ağrısını, korkusunu, depresyonunu azalttığını” yaptı.
Araştırmacılar, stres tedavisi için sosyal bağlantıların çok önemli olduğunu teorize ettiler, bu da satrançta kan basıncının korunmasına yardımcı olabilir. Sosyal izolasyon, özellikle yaşlı yetişkinlerde artan depresyon, kalp hastalığı ve bilişsel düşüş riski ile de ilişkilendirildi. Ve çalışmalar sosyal izolasyon ve kronik ağrı arasında bir bağlantı bulmuştur.
İddia: Kötü uyku kanser riskini arttırır
Dr.'ye göre Oz, “uyuyan kriz” in önünde Amerika ile karşı karşıya. Yetersiz uykunun kanser riskinizi artırdığını, yüksek tansiyona yol açtığını ve kilo vermeyi zorlaştırdığını söyledi.
Washington'daki Fred Hutch Kanser Merkezi epidemiyoloğu “Uyku sağlığınız için bir avantajdır, ancak uyku zamanı ve kanser kanıtı tutarlı değildir” dedi. Birkaç çalışma ve araştırma kontrolü ikisi arasında bir bağlantı kurmamışken, bazıları dokuz saat veya daha uzun süre uykuyu arttırmış kolon kanseri riski ile ilişkilendirilmiştir.
Dr. Vopham, programı kronik olarak ışığa maruz kalan gece değişen işçilerin obezite ve kanser riskinin arttığını gösteren göstergeler olduğunu söyledi. Kronik kötü uyku ayrıca insülin direnci ve yüksek tansiyon riski ile de ilişkilidir.
Dylan Freedman Rapor raporları.
13 sezonda “Dr. Oz Show ”, 2009'dan 2022'ye kadar seyircilere ne yemeyi, nasıl eğitileceğini, hangi beslenme takviyelerinin yediği ve ne zaman semptomlar hakkında endişelenmesi gerektiğini söyledi.
Heart Cerrahından Ev sahibi ev sahibi, ülke çapında 150 milyondan fazla insan için sağlık sigortası programlarını izleyen Medicare ve Medicaid hizmetleri için merkezleri işletmek için alışılmadık bir seçimdir. Bununla birlikte, Trump hükümetinin ilan edilen niyetleri ile önlenmeye uzun yıllardır odaklanması, Amerika'daki kronik hastalığı “salgın” olarak uzlaştırıyor gibi görünüyor.
Haberler iddialarını analiz etti, Dr. Oz, 2.500 televizyon görünüşünde, “Dr. OZ Show ”, Sosyal Medya Yayınları ve Önleyici Sağlık Önlemleri Hakkında Diğer Kamusal Açıklamalar. Daha sonra uzmanlardan bazı ortak iddialarının kanıtlarını tartmalarını istedik.
Dr.'nin çoğu Oz 'Konseyi güçlü bilim ve geleneksel bilgelikten kaynaklanmaktadır: iyi yiyin, daha fazla hareket et, uykuya öncelik verin. Bununla birlikte, genellikle hastalıkları önlediklerini ve Kongre üyeleri ve araştırmacılar tarafından kontrol edildiğini gösteren bilimsel kanıtları olan veya hiç bilimsel kanıtları olmayan ürünler ve hackler geliştirdi. Bazı durumlarda, reklamı yaptığı ürünlerle finansal ilişkileri vardı.
Bazı iddiaları, Dr. Oz onaylanırsa yerini kullanabilir.
Dr. New York Üniversitesi'nde Beslenme, Gıda Çalışmaları ve Halk Sağlığı Profesörü Marion Nestle, bazı Dr. Oz 'kilo kaybı ve ek ile ilgili olanlar gibi konuşma konuları, “şaşırtıcı, tıbbi eğitimi olan birinden inandıklarına inandıklarına inandıklarına inandıkları
“Ama birkaç kez insanlara umut vermek istediğini söyledi.”
Dr. Oz, yorum talebine cevap vermedi.
İddia: balık yağı ve omega-3 yağ asidi preparatları kalbiniz için iyidir
Çevrimiçi sütunlarda ve şovunun bölümlerinde Dr. Oz, gıdada “süperstar” omega-3 yağ asitlerinin geniş kapsamlı avantajlarını tartıştı. Ayrıca kalp hastalığını ve diğer hastalıkları önlemek için omega-3-3 içeren balık yağı preparatlarının reklamını yaptı. Takviyeler, sözcü olarak hizmet verdiği ve yatırım yaptığı bir şirket olan Iherb'de satılanları içerir.
Kalp hastalığı olmayan birçok insan bunu önlemek için balık hapları işgal ediyor, ancak bu diyet takviyelerinin kardiyovasküler problemleri önlediği balık yağı üzerine yapılan çalışmaların incelemelerini bulamadı, dedi Dr. Pieter Cohen, Harvard Tıp Fakültesi'nde doçent.
“Bunu her zaman görüyorum,” diye ekledi. “Tamamen sağlıklı insanlar şöyle der:” Ah evet, omega-3 alıyorum. “
Bazı çalışmalar, balık yağı haplarının aslında düzensiz bir kalp atışı geliştirme riskini artırabileceğini bile bulmuştur. Bununla birlikte, mevcut kalp hastalığı veya yüksek trigliserit seviyeleri olan kişilerin gıda takviyelerinden yararlanabileceğine dair göstergeler vardır. Ve kapsamlı çalışmalar, yağ asitleri açısından zengin bir diyet yemenin genel sağlıkları için avantajlı olduğunu göstermektedir.
İddia: Güneş ışığı sizi daha sağlıklı hale getirecek
Dr. Güneşten güneş kremi olmadan 15 ila 20 dakika geçirebilen Oz, şovunda, blog yazılarında ve Tikok'ta herhangi bir sayıda hastalığı iyileştirebilir. Sizi uyarabilir, depresyonu azaltabilir, kanser riskini azaltabilir ve kan basıncınızı azaltabilir. Çoğunlukla bu avantajları, ultraviyole ışığa maruz kaldığında cildi üreten D vitamini ile ilişkilendirir.
Dr. Dr. vitamini hakkında birçok bilimsel tartışma vardı. Oz seyircilerinin önünde yükseldi, ancak Iherb tarafından satılanlar da dahil olmak üzere vitamin -d beslenme takviyelerini de teşvik etti.
D vitamini güçlü kemikler için gerekli bir besin olmasına rağmen, Amerikalılar da güçlendirilmiş yiyecekler de dahil olmak üzere diyetlerinden alır, dedi Dr. Newport Beach, California'daki Hoag Memorial Hastanesi Presbiteryen Dermatoloji Başkanı Steven Wang ve diğer sağlık yararları haline gelmeyen çok sayıda araştırma, ör. Öte yandan, Dr. Wang Kronik güneş ışığı ile bağlantılı olarak iyi bilinen bir risk: cilt kanseri. Amerika Birleşik Devletleri'nde her yıl yaklaşık beş milyon yeni vaka teşhis edilmektedir.
İddia: Bazı et kanser riskini arttırır
Sadece ölçülü olarak kırmızı, işlenmiş veya kömürleşmiş et yiyin veya bir bütün olarak önleyin. Bu rehber, kanser riskini artırdığınız endişesine dayanmaktadır.
Uzmanlar bu konuda hemfikir. Teksas'taki MD Anderson Kanser Merkezi'nde beslenme pidemiyoloğu Carrie Daniel-Macdougall, kırmızı ve işlenmiş et tüketiminin sindirim ve diğer kanser türleri riskini arttırdığına dair güçlü göstergeler olduğunu söyledi. Etteki demir, koruma için kullanılan veya çok yüksek sıcaklıklarda pişirilen kimyasallarla birlikte, DNA'ya zarar verebilir, iltihaplanmaya neden olabilir ve sindirim sırasında zehirli bağlantılar üretebilir. Daniel MacDougall.
İddia: Diyet takviyeleri kilo kaybı için çalışır
Çam çekirdekleri, elma sirkesi, “teatoxing”, yeşil kahve-be-özütle ekstrakt, ahududu ketonları: Dr. Oz yıllar boyunca gösterisinde başvurdu.
“Bu tür şeyler insanlara sağlıkları için olumlu bir şey yapma hissi veriyor,” dedi Dr. Nestle.
Ancak, kilo verme preparatlarını destekleyen katı bir çalışma yok, dedi Dr. Cohen. Bazı ürünler için teorik avantajlar olabilir. Oz terfi etti. Örneğin, Dr. Nestle, elma sirkesinde fermantasyonun sindirilmesine yardımcı olması mümkündür. Bununla birlikte, bu nesnelerin kilo kaybına yol açtığına dair önemli bir kanıt yoktur.
İddia: Probiyotikler mide sağlığı için iyidir.
Dr. OZ, bağırsak sağlığını iyileştirmek de dahil olmak üzere, bazen “iyi bakteriler” olarak bilinen probiyotiklerin – canlı mikroorganizmaların avantajları hakkında konuştu. Sosyal medyaya İherbs probiyotik ilavelerini teşvik etti.
Probiyotiklerin avantajlarının arkasındaki bir teori, bağırsak mikrobiyomunu güçlendirmeleridir. Bununla birlikte, Stanford Üniversitesi Mikrobiyoloji ve İmmünoloji Profesörü Justin L. Sonnenburg, genel bir probiyotik hapın sağlıklı insanlara yardımcı olup olmadığı konusunda fikir birliği yok. Bu beslenme takviyelerinin içeriği de değişebilir. Ve herkesin farklı bir bağırsak mikrobiyomuna sahip olduğundan, insanların reaksiyonlarını belirli probiyotiklere tahmin etmek zor.
Dr. Ancak Sonnenburg, bağırsak için iyi olan mikroplar içeren Kimchi ve Kefir gibi yiyecekler yemeyi önerir. Bu gıdalar ayrıca metabolit olarak adlandırılan ve çoğu beslenme takviyesinde bulunamayan avantajlı maddeler içerir.
İddia: hastalık riskini azaltmak için egzersiz yapmalısınız
Dr. OZ, Alzheimer hastalığını, kanseri, kardiyovasküler problemleri ve çok daha fazlasını önlemek için şovunda uzun uzun eğitimini destekledi. Zengin bir araştırma, bunun meşru olduğunu göstermiştir. Dr. OZ, şovunda genellikle daha düşük kanser ve diğer hastalıkların olasılığı ile vurgulanır. Hareket aynı zamanda beyni, ekin kalp sağlığını güçlendirir ve bağışıklık sisteminin enfeksiyonlara karşı savunmasını geliştirir.
İddia: Sosyalleşme iyi sağlık için çok önemlidir
Kalbinizin atmaya devam etmek için bir nedene ihtiyacı var, dedi Dr. Oz tekrar tekrar hayranlarına. Yalnızlığı “salgın” olarak nitelendirdi. Sevgililer Günü'nde, Washington DC'deki Ulusal Galeri'de bir Rodin heykelinin önünde bir Tikok yayınladı ve arkadaşlıkların “kan basıncını azalttığını, kronik ağrısını, korkusunu, depresyonunu azalttığını” yaptı.
Araştırmacılar, stres tedavisi için sosyal bağlantıların çok önemli olduğunu teorize ettiler, bu da satrançta kan basıncının korunmasına yardımcı olabilir. Sosyal izolasyon, özellikle yaşlı yetişkinlerde artan depresyon, kalp hastalığı ve bilişsel düşüş riski ile de ilişkilendirildi. Ve çalışmalar sosyal izolasyon ve kronik ağrı arasında bir bağlantı bulmuştur.
İddia: Kötü uyku kanser riskini arttırır
Dr.'ye göre Oz, “uyuyan kriz” in önünde Amerika ile karşı karşıya. Yetersiz uykunun kanser riskinizi artırdığını, yüksek tansiyona yol açtığını ve kilo vermeyi zorlaştırdığını söyledi.
Washington'daki Fred Hutch Kanser Merkezi epidemiyoloğu “Uyku sağlığınız için bir avantajdır, ancak uyku zamanı ve kanser kanıtı tutarlı değildir” dedi. Birkaç çalışma ve araştırma kontrolü ikisi arasında bir bağlantı kurmamışken, bazıları dokuz saat veya daha uzun süre uykuyu arttırmış kolon kanseri riski ile ilişkilendirilmiştir.
Dr. Vopham, programı kronik olarak ışığa maruz kalan gece değişen işçilerin obezite ve kanser riskinin arttığını gösteren göstergeler olduğunu söyledi. Kronik kötü uyku ayrıca insülin direnci ve yüksek tansiyon riski ile de ilişkilidir.
Dylan Freedman Rapor raporları.