Sakaryali
Active member
Ot içmek Julian için her zaman sosyal bir aktivite olmuştur. Esrarı ilk kez lisede denedi ve bir yetişkin olarak ayda birkaç kez arkadaşlarıyla içti. Ancak kimseyi tanımadığı yeni bir şehre taşındıktan sonra işler değişti. Julian’ın (hassas bir tıbbi durumdan bahsederken soyadını vermemesini rica eden) fazla sosyal hayatı yoktu, bu yüzden zaman geçirmek için tek başına sigara içmeye başladı. “Çim benim arkadaşım oldu” dedi. “İşten çıkıp giderdim ve sıkıldığım için sigara içerdim.”
Çok geçmeden Julian’ın hayatı esrar etrafında dönmeye başladı. Sigara işine hiçbir zaman engel olmadı ama onu hemen hemen her şeyden alıkoydu. “Genellikle yeni bir şehre taşındığınızda yeni ilişkiler kurarsınız ve ben bunların hiçbirini yapmadım” dedi. “Neredeyse bir münzevi gibi yaşadım.”
Julian ancak bir arkadaşıyla konuştuktan sonra bir sorunu olabileceğini anladı. Otlara “bağımlı olmanın imkansız olduğuna inanmıştı”. Ancak internette esrar kullanım bozukluğunun tanımını aradığında, bunun neredeyse tüm kriterleri karşıladığını gördü.
Yaygın yanılgıya rağmen, insanlar tıpkı alkol veya kokain gibi diğer uyuşturucular gibi esrar bağımlısı olabilirler. Daha fazla eyalet esrarı suç olmaktan çıkardıkça veya yasallaştırdıkça, her zamankinden daha fazla insan esrar kullanıyor. Ulusal Uyuşturucu Kullanımı ve Sağlık Araştırmasına göre, 2021 itibariyle, 12 yaş ve üstü Amerikalıların yaklaşık yüzde 19’u esrar kullanmıştır ve gençlerin ve yetişkinlerin yaklaşık yüzde 6’sında esrar kullanım bozukluğu vardır – bağımlılık için klinik terim. (Karşılaştırıldığında, 11 yaşın üzerindeki Amerikalıların yaklaşık yüzde 11’inde alkol kullanım bozukluğu var.)
Dr. Ayana Jordan, NYU Langone Health’de Psikiyatri Doçenti. Ancak, “esrarın yasallaştırılması – ve aslında yasallaştırılması gerektiğini düşünüyorum – hiçbir zararı olmadığı anlamına gelmez” diye ekledi.
Esrar kullanım bozukluğunun potansiyel sonuçları, aşırı doz ölümlerinin ciddi bir sorun olduğu afyon gibi diğer uyuşturucularda olduğu kadar şiddetli değildir. Ancak esrar bağımlılığı “yaşam kalitesinde dramatik bir düşüşe” neden olabilir, dedi Dr. Columbia Üniversitesi’nde psikiyatri profesörü yardımcısı Christina Brezing. İşte bilmeniz gerekenler.
bağımlılık belirtileri
Amerikan Psikiyatri Birliği’nin Zihinsel Bozuklukların Tanısal ve Sayımsal El Kitabı, Beşinci Baskı, bir esrar kullanım bozukluğunu, genel olarak dört belirti grubuna ayrılan 11 ölçüt kullanarak tanımlar (aynı tanı ölçütleri tüm madde kullanım bozuklukları için geçerlidir). Aşağıdaki kriterlerden en az ikisini karşılıyorsanız, madde bağımlısı olarak kabul edilirsiniz:
kontrol kaybı
fiziksel bağımlılık
Esrar kullanım bozukluğu geliştirme olasılığını artırabilen bazı risk faktörleri vardır. İlacı ergenlik çağında kullanmaya başlarsınız.
“Esrar kullanım bozuklukları tüm yaş gruplarında görülür, ancak bunlar öncelikle genç yetişkinlerin bir hastalığıdır” dedi Dr. David Gorelick, Maryland Üniversitesi Tıp Fakültesi’nde Psikiyatri Profesörü. “Ve esrar kullanmaya başladığınız yaş ne kadar küçükse, esrar kullanım bozukluğunu o kadar hızlı geliştireceğinize ve bozukluğun o kadar şiddetli olacağına dair kanıtlar var.”
Anksiyete, depresyon, travma sonrası stres bozukluğu veya dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu gibi başka bir psikiyatrik tanı da artmış risk ile ilişkilidir. Örtüşmenin olası bir nedeni, bazı kişilerin esrarı kendi kendine ilaç tedavisi için kullanması ve bir kişinin kullanımı ne kadar ağırsa, fiziksel bir bağımlılık geliştirme olasılığının o kadar yüksek olmasıdır.
Dr. Çubuk kraker “Ancak esrar kullanım bozukluğu yaşamamak ve bunu günlük olarak kullanmak mümkün.”
tedavi seçenekleri
Esrar kullanım bozukluklarını tedavi etmek için onaylanmış herhangi bir ilaç yoktur, ancak bağımlılık psikiyatrları bazen iştah kaybı ve uykusuzluk da dahil olmak üzere yoksunluk belirtilerini hafifletmeye yardımcı olabilecek ilaçlar reçete eder.
Esrar kullanım bozukluklarına yönelik müdahalelerin çoğu, aşağıdakiler gibi farklı terapi türlerini içerir: B. Motivasyon geliştirme terapisi ve bilişsel davranışçı terapi. Bunlar, insanların tüketim istekleri veya istekleriyle başa çıkmak için başa çıkma stratejileri geliştirmelerine yardımcı olmayı amaçlar.
“Tetikleyicilerle başa çıkmaya çalışıyorlar,” dedi Dr. Ürdün. “Gerçekten, kullanmayı tamamen bırakmanız için sizi neyin motive ettiğini anlamaya ve bu motivasyonları gerçekten güçlendirmeye çalışıyorsunuz.”
Terapi, kullanımına yol açabilecek altta yatan psikiyatrik sorunlarla uğraşan kişiler için de yararlı olabilir.
Julian’ın durumu buydu. Bir sorunu olduğunu fark ettikten sonra, ona kaygı teşhisi koyan ve duygularını daha sağlıklı şekillerde yönetmesine yardımcı olan bir terapiste gitti.
Julian artık çok nadiren ot içiyor – sadece birkaç ayda bir, eski bir arkadaşı etraftayken. Bunu kaçırmaz, dedi. “Şimdi sahip olduğum netlik, daha önce etrafımdaki hayata gerçekten dikkat etmediğimi fark etmemi sağlıyor.”
Çok geçmeden Julian’ın hayatı esrar etrafında dönmeye başladı. Sigara işine hiçbir zaman engel olmadı ama onu hemen hemen her şeyden alıkoydu. “Genellikle yeni bir şehre taşındığınızda yeni ilişkiler kurarsınız ve ben bunların hiçbirini yapmadım” dedi. “Neredeyse bir münzevi gibi yaşadım.”
Julian ancak bir arkadaşıyla konuştuktan sonra bir sorunu olabileceğini anladı. Otlara “bağımlı olmanın imkansız olduğuna inanmıştı”. Ancak internette esrar kullanım bozukluğunun tanımını aradığında, bunun neredeyse tüm kriterleri karşıladığını gördü.
Yaygın yanılgıya rağmen, insanlar tıpkı alkol veya kokain gibi diğer uyuşturucular gibi esrar bağımlısı olabilirler. Daha fazla eyalet esrarı suç olmaktan çıkardıkça veya yasallaştırdıkça, her zamankinden daha fazla insan esrar kullanıyor. Ulusal Uyuşturucu Kullanımı ve Sağlık Araştırmasına göre, 2021 itibariyle, 12 yaş ve üstü Amerikalıların yaklaşık yüzde 19’u esrar kullanmıştır ve gençlerin ve yetişkinlerin yaklaşık yüzde 6’sında esrar kullanım bozukluğu vardır – bağımlılık için klinik terim. (Karşılaştırıldığında, 11 yaşın üzerindeki Amerikalıların yaklaşık yüzde 11’inde alkol kullanım bozukluğu var.)
Dr. Ayana Jordan, NYU Langone Health’de Psikiyatri Doçenti. Ancak, “esrarın yasallaştırılması – ve aslında yasallaştırılması gerektiğini düşünüyorum – hiçbir zararı olmadığı anlamına gelmez” diye ekledi.
Esrar kullanım bozukluğunun potansiyel sonuçları, aşırı doz ölümlerinin ciddi bir sorun olduğu afyon gibi diğer uyuşturucularda olduğu kadar şiddetli değildir. Ancak esrar bağımlılığı “yaşam kalitesinde dramatik bir düşüşe” neden olabilir, dedi Dr. Columbia Üniversitesi’nde psikiyatri profesörü yardımcısı Christina Brezing. İşte bilmeniz gerekenler.
bağımlılık belirtileri
Amerikan Psikiyatri Birliği’nin Zihinsel Bozuklukların Tanısal ve Sayımsal El Kitabı, Beşinci Baskı, bir esrar kullanım bozukluğunu, genel olarak dört belirti grubuna ayrılan 11 ölçüt kullanarak tanımlar (aynı tanı ölçütleri tüm madde kullanım bozuklukları için geçerlidir). Aşağıdaki kriterlerden en az ikisini karşılıyorsanız, madde bağımlısı olarak kabul edilirsiniz:
kontrol kaybı
Planladığınızdan daha fazla ilaç alın veya kullanın
Esrar elde etmek veya kullanmak için çok zaman harcamak
Onu kullanmak için kontrol edilemeyen bir dürtüye veya arzuya sahip olmak
Bırakmaya çalışmak veya azaltmak ve başaramamak
Esrar kullanmak için diğer sosyal veya eğlence aktivitelerinden kaçınmak
Esrar kullanımınızın bir sonucu olarak kişilerarası çatışma yaşayın
Kullanım sonucu iş veya ev işlerini yapamama
fiziksel bağımlılık
Tolerans geliştirme – aynı etkiyi elde etmek için daha fazla ilaç kullanmanız gerekir
Esrar kullanmayı bıraktığınızda uykusuzluk, sinirlilik, kaygı, depresif ruh hali ve iştah azalması gibi yoksunluk belirtileri
Esrar kullanım bozukluğu geliştirme olasılığını artırabilen bazı risk faktörleri vardır. İlacı ergenlik çağında kullanmaya başlarsınız.
“Esrar kullanım bozuklukları tüm yaş gruplarında görülür, ancak bunlar öncelikle genç yetişkinlerin bir hastalığıdır” dedi Dr. David Gorelick, Maryland Üniversitesi Tıp Fakültesi’nde Psikiyatri Profesörü. “Ve esrar kullanmaya başladığınız yaş ne kadar küçükse, esrar kullanım bozukluğunu o kadar hızlı geliştireceğinize ve bozukluğun o kadar şiddetli olacağına dair kanıtlar var.”
Anksiyete, depresyon, travma sonrası stres bozukluğu veya dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu gibi başka bir psikiyatrik tanı da artmış risk ile ilişkilidir. Örtüşmenin olası bir nedeni, bazı kişilerin esrarı kendi kendine ilaç tedavisi için kullanması ve bir kişinin kullanımı ne kadar ağırsa, fiziksel bir bağımlılık geliştirme olasılığının o kadar yüksek olmasıdır.
Dr. Çubuk kraker “Ancak esrar kullanım bozukluğu yaşamamak ve bunu günlük olarak kullanmak mümkün.”
tedavi seçenekleri
Esrar kullanım bozukluklarını tedavi etmek için onaylanmış herhangi bir ilaç yoktur, ancak bağımlılık psikiyatrları bazen iştah kaybı ve uykusuzluk da dahil olmak üzere yoksunluk belirtilerini hafifletmeye yardımcı olabilecek ilaçlar reçete eder.
Esrar kullanım bozukluklarına yönelik müdahalelerin çoğu, aşağıdakiler gibi farklı terapi türlerini içerir: B. Motivasyon geliştirme terapisi ve bilişsel davranışçı terapi. Bunlar, insanların tüketim istekleri veya istekleriyle başa çıkmak için başa çıkma stratejileri geliştirmelerine yardımcı olmayı amaçlar.
“Tetikleyicilerle başa çıkmaya çalışıyorlar,” dedi Dr. Ürdün. “Gerçekten, kullanmayı tamamen bırakmanız için sizi neyin motive ettiğini anlamaya ve bu motivasyonları gerçekten güçlendirmeye çalışıyorsunuz.”
Terapi, kullanımına yol açabilecek altta yatan psikiyatrik sorunlarla uğraşan kişiler için de yararlı olabilir.
Julian’ın durumu buydu. Bir sorunu olduğunu fark ettikten sonra, ona kaygı teşhisi koyan ve duygularını daha sağlıklı şekillerde yönetmesine yardımcı olan bir terapiste gitti.
Julian artık çok nadiren ot içiyor – sadece birkaç ayda bir, eski bir arkadaşı etraftayken. Bunu kaçırmaz, dedi. “Şimdi sahip olduğum netlik, daha önce etrafımdaki hayata gerçekten dikkat etmediğimi fark etmemi sağlıyor.”