Sakaryali
Active member
SII, bağırsak ile beyin arasındaki zayıf iletişimin sonucudur, çünkü bağırsak gerginliği son derece mantıklıdır ve normal sindirim süreçlerini gerçekleştirebildiği için derin bir üzüntü duygusu uyandırır.
Según Moshiree, mikrobiyomdaki değişikliklere, gastrointestinal enfeksiyonlara, gastrointestinal hastalıklara ve bağırsak problemlerine de katkıda bulunur.
Nasılsın?
Según Moshiree, etkili tedaviler bulmak için her hastanın semptomlarını tetikleyen faktörleri ve bunların sıklığını, muhtemelen diyet, davranışsal veya farmasötik tedavinin bir kombinasyonunu anlamak gerekir.
Rosen, müşterilerinden kolondaki bakteriler, kışkırtıcı gazlar ve şişkinlik tarafından fermente edilen ve daha sonra SII semptomlarını hafifleten FODMAP gıdaları şeklinde bir süre boyunca bol miktarda yiyecek vermelerini istiyor.
Ayrıca Rosen, yılın ikinci yarısında fermente edilebilir karbonhidrat düzeyi yüksek birçok yeşil, meyve, süt ürünleri, baklagiller, kuru meyve, tohum ve tahıl ürünlerini (FODMAP, İngilizce) dikkate alarak diyetin çok kısıtlandığını açıkladı. Bu yüzden lisanslı bir diyetisyen rehberliğinde yaşanabilecek en iyi deneyimdir. Además, dijo que que cuada personas with trastornos foodarios.
Rosen, müşterilerine diyetin üç aşaması hakkında tavsiyelerde bulunuyor. Öncelikle, iki hafta boyunca FODMAP’deki bol miktarda yiyeceği ortadan kaldırın (ve sürekli besin eksiklikleri, mikrobiyom değişiklikleri ve yiyeceklerin bozulması nedeniyle daha fazla değil). Bununla birlikte, semptomlar daha yüksekse, semptomların ne zaman ortadan kalktığını görmek için bol miktarda gıdayı FODMAP’ye yeniden sokmamız gerekir. Son olarak, müşterilerimizi dinlendirebilecek tüm yiyecekleri içeren kişiselleştirilmiş bir diyet oluşturduk.
Ücretsiz olarak başlayabileceğiniz ekstra enzimler, süt ürünleri, frijoles, lentejas, ajo ve cebolla, según gülleri gibi bol miktarda gıdanın FODMAP’ta daha kolay hazırlanmasıyla donatılabilir.
Según Moshiree, mikrobiyomdaki değişikliklere, gastrointestinal enfeksiyonlara, gastrointestinal hastalıklara ve bağırsak problemlerine de katkıda bulunur.
Nasılsın?
Según Moshiree, etkili tedaviler bulmak için her hastanın semptomlarını tetikleyen faktörleri ve bunların sıklığını, muhtemelen diyet, davranışsal veya farmasötik tedavinin bir kombinasyonunu anlamak gerekir.
Rosen, müşterilerinden kolondaki bakteriler, kışkırtıcı gazlar ve şişkinlik tarafından fermente edilen ve daha sonra SII semptomlarını hafifleten FODMAP gıdaları şeklinde bir süre boyunca bol miktarda yiyecek vermelerini istiyor.
Ayrıca Rosen, yılın ikinci yarısında fermente edilebilir karbonhidrat düzeyi yüksek birçok yeşil, meyve, süt ürünleri, baklagiller, kuru meyve, tohum ve tahıl ürünlerini (FODMAP, İngilizce) dikkate alarak diyetin çok kısıtlandığını açıkladı. Bu yüzden lisanslı bir diyetisyen rehberliğinde yaşanabilecek en iyi deneyimdir. Además, dijo que que cuada personas with trastornos foodarios.
Rosen, müşterilerine diyetin üç aşaması hakkında tavsiyelerde bulunuyor. Öncelikle, iki hafta boyunca FODMAP’deki bol miktarda yiyeceği ortadan kaldırın (ve sürekli besin eksiklikleri, mikrobiyom değişiklikleri ve yiyeceklerin bozulması nedeniyle daha fazla değil). Bununla birlikte, semptomlar daha yüksekse, semptomların ne zaman ortadan kalktığını görmek için bol miktarda gıdayı FODMAP’ye yeniden sokmamız gerekir. Son olarak, müşterilerimizi dinlendirebilecek tüm yiyecekleri içeren kişiselleştirilmiş bir diyet oluşturduk.
Ücretsiz olarak başlayabileceğiniz ekstra enzimler, süt ürünleri, frijoles, lentejas, ajo ve cebolla, según gülleri gibi bol miktarda gıdanın FODMAP’ta daha kolay hazırlanmasıyla donatılabilir.