Sakaryali
Active member
40 yaşına geldiğinizde, vücudunuzda şaşırtıcı şeyler olabilir. Çene ve burun kılları çıkmaya başlarken diğer kılların uzaması durur. Cildiniz gevşer veya kurur veya aniden tekrar sivilceleriniz olur. Sırtınız, omuzlarınız ve dizleriniz ağrıyabilir ve karın yağları görünebilir. Kendinizi restoran menülerinde göz kırparken bulabilirsiniz.
Bunlar sadece fiziksel örneklerdir. Orta yaştaki zihnin, hafıza eksikliklerinden ruh hali değişimlerine kadar bir dizi başka sorunu vardır. Ve yetişkinliğin ortasında olduğunuz için işten, ebeveynlikten ve bakımdan kaynaklanan stres ve kaygı özellikle yüksek olabilir.
Elbette yaşlanmak o kadar da kötü değil. Beceri geliştirmek zaman ve pratik gerektirir. Güven de yaşla birlikte gelir. Yine de çoğu insan orta yaş olarak adlandırılan bu dönemin gizemli ve vahşi bir yolculuk olduğu konusunda hemfikirdir.
40’lı ve 60’lı yaşlarındaysanız, The Times zihniniz ve bedeniniz hakkında kafanızı karıştıran, endişelendiren veya hüsrana uğratan şeyin ne olduğunu bilmek istiyor. Orta yaş sağlığı hakkında birisinin yanıtlamasını dilediğin hangi soruların var?
Sorularınızı göndermek için aşağıdaki formu doldurmanız yeterlidir. Bazı cevapları gelecek bir makalede kullanacağız, ancak bir muhabir tarafından daha fazla röportaj yapılmasını kabul etmediğiniz sürece adınız ve resminiz basılmayacaktır. Sorunuzu eklemeyi seçersek, bir muhabir sizinle iletişime geçecektir.
Bunlar sadece fiziksel örneklerdir. Orta yaştaki zihnin, hafıza eksikliklerinden ruh hali değişimlerine kadar bir dizi başka sorunu vardır. Ve yetişkinliğin ortasında olduğunuz için işten, ebeveynlikten ve bakımdan kaynaklanan stres ve kaygı özellikle yüksek olabilir.
Elbette yaşlanmak o kadar da kötü değil. Beceri geliştirmek zaman ve pratik gerektirir. Güven de yaşla birlikte gelir. Yine de çoğu insan orta yaş olarak adlandırılan bu dönemin gizemli ve vahşi bir yolculuk olduğu konusunda hemfikirdir.
40’lı ve 60’lı yaşlarındaysanız, The Times zihniniz ve bedeniniz hakkında kafanızı karıştıran, endişelendiren veya hüsrana uğratan şeyin ne olduğunu bilmek istiyor. Orta yaş sağlığı hakkında birisinin yanıtlamasını dilediğin hangi soruların var?
Sorularınızı göndermek için aşağıdaki formu doldurmanız yeterlidir. Bazı cevapları gelecek bir makalede kullanacağız, ancak bir muhabir tarafından daha fazla röportaj yapılmasını kabul etmediğiniz sürece adınız ve resminiz basılmayacaktır. Sorunuzu eklemeyi seçersek, bir muhabir sizinle iletişime geçecektir.