Arama sonuçlarınız

  1. Sakaryali

    Kalp atış hızınız kondisyonunuz hakkında neler söyleyebilir?

    Bir akıllı saat veya fitness takip cihazı takıyorsanız muhtemelen kalp sağlığınız hakkında sürekli bir veri akışına zaten erişiminiz vardır. Akıllı saatler ve fitness takipçileri, temel kalp atış hızı izlemenin ötesinde, kalp atış hızı bölgelerini, kalp atış hızı değişkenliğini ve kalp atış...
  2. Sakaryali

    Diş hekimleri, bu 5 diş alışkanlığının şaşırtıcı miktarda hasara neden olduğunu söylüyor

    Birkaç yıl önce azı dişlerimin kırılması nedeniyle diş hekimimle acil randevum vardı. Bana bunun nasıl olduğunu sorduğunda, ona patlamış mısır yediğimi ve patlamamış mısır tanelerinden bazılarını kemirdiğimi söyledim ki bunu garip bir şekilde tatmin edici buldum. İçini çekti. “Dişi kırılan...
  3. Sakaryali

    Can sıkıcı 'orta arkadaş' sorunu

    Orta arkadaşlar gerçek arkadaşlardır. Ortak geçmişleri (aynı mezun olunan okul gibi), koşulları (bir işveren) veya ilgi alanları (kaba şakalar, kraliyet ailesi, tasarruf veya kabak) paylaşıyorlar. Ortalama arkadaşlar sizi güldürür, haber getirir, içgörü veya uzmanlık sunar. Ancak en yakın...
  4. Sakaryali

    Kilo verme ilacı Zepbound, uyku apnesini tedavi etmenin yeni bir yolunu sunuyor

    Sue Clasen uyku apnesini yönetmeye çalışmaya devam etti. CPAP makinesinin gece boyunca nefes almasına yardımcı olacağını biliyordu ancak taktığı maskelerin hiçbiri gerçekten uykuya dalacak kadar rahat değildi. Cihazın hortumunu kendisine dolanmasın diye asmak için özel bir askı aldı. Maskeyi...
  5. Sakaryali

    PBM'ler reçeteli ilaç maliyetlerini nasıl artırıyor?

    PBM'lerin çok fazla ücret alması, yalnızca işverenler ve Medicare gibi hükümet programları için değil, hastalar için de daha yüksek maliyetlere neden olabilir. Ülkenin en popüler Medicare ilaç planı olan SilverScript Choice, geçen yıl yaklaşık 3 milyon Medicare'e kayıtlı kişiyi kapsıyordu...
  6. Sakaryali

    Sıcak hava dalgası sırasında uykusuzluk mu? İşte bazı uzman ipuçları.

    Bu hafta Kuzeydoğu, Güney ve Ortabatı'yı sıcak hava dalgası vurdu ve tehlikeli derecede yüksek sıcaklıklar uykuyu zorlaştırabilir. Boston Üniversitesi Halk Sağlığı Okulu İklim ve Sağlık Merkezi'nden bilim adamı Chad Milando, araştırmalar aşırı sıcaklığın hem uyku süresini hem de uyku kalitesini...
  7. Sakaryali

    Araştırmacılar sosyal medyadaki uyarıların çok genel olduğunu söylüyor

    Amerika Birleşik Devletleri Genel Cerrahı olan Dr. Vivek Murthy, Pazartesi günü sosyal medya platformlarında akıl hastalıkları konusunda bir uyarının yayınlanmasına destek vereceğini açıklarken, birçok veli ve öğretmenden alkış aldı. Çocuklarını kendilerine zarar veren bir alışkanlıktan...
  8. Sakaryali

    Koku duyunuzu geliştirmek beyniniz için iyidir

    Büyükannenizin kekleri, çam ormanındaki yağmur kokusu, bir miktar kakule – kokular güçlü zaman makineleri olabilir, anıların kilidini neredeyse sihirli bir şekilde açabilir ve sizi belirli anlara görme veya duymadan daha canlı bir şekilde taşıyabilir. Ancak tıpkı görme ve işitme gibi koku alma...
  9. Sakaryali

    Sağlıklı bir iş yemeği nasıl hazırlanır?

    İş günü boyunca besleyici bir öğle yemeği için zaman bulmaya çalışmak kaybedilen bir savaş gibi gelebilir. Toplantılar, randevular ve hiç bitmeyen bir e-posta akışı arasında çoğumuz fast food rahatlığına kapılıyoruz veya daha da kötüsü akşam yemeğini tamamen atlıyoruz. Ancak programınız nasıl...
  10. Sakaryali

    Doktorlar obezite karşıtı ilaçların yapabileceklerinin sınırlarını test ediyor

    Lesa Walton yıllardır romatoid artrit hastasıydı. Wenatchee, Washington'da yaşayan 57 yaşındaki Bayan Walton, “Korkunçtu” dedi. “Hasta olmaya devam ettim.” Ayrıca yüksek tansiyon hastasıydı ve obezdi. Doktorlar ona diyet ve egzersiz yapmasını tavsiye etti ama o da bunu yaptı ama işe yaramadı...
  11. Sakaryali

    İşte Genel Cerrah'ın duyurusunun ardından çocukların sosyal medya kullanımını nasıl sınırlayacağınız

    ABD Genel Cerrahı Dr. Vivek Murthy Pazartesi günü yaptığı açıklamada, sosyal medya sitelerinde bu platformların gençlerin ruh sağlığına zarar verebileceğine dair uyarı etiketi bulunması için baskı yapacağını duyurdu. Yıllardır sosyal medyanın riskleri konusunda uyarılarda bulunan psikolog Jean...
  12. Sakaryali

    Kuş gribi kedileri (ve bazen köpekleri) enfekte eder. Bilmeniz gereken şey bu.

    Maryland Üniversitesi'nden bulaşıcı hastalıklar araştırmacısı Kristen Coleman, “Evcil kediler aslında kuş gribine, özellikle de H5N1'e çok duyarlıdır” dedi. “Fakat son zamanlarda evcil kedilerde enfeksiyonlarda çarpıcı bir artış oldu.” Enfekte köpeklerin izole edilmiş raporları da vardır. Kuş...
  13. Sakaryali

    Arkadaşlık Mücadelesi: Daha derin platonik ilişkiler için bu soruları deneyin

    Bu 5 Günlük Dostluk Mücadelesinin son günü. Başlangıçtan başlamak için, buraya tıklayın. Bu meydan okuma için görüştüğüm arkadaşlık uzmanlarının tümü, yakın bağlantılar kurmada kırılganlığın öneminden şu veya bu şekilde bahsetti. Hayatınızda büyük, derin platonik aşk istiyorsanız duygusal...
  14. Sakaryali

    Bu yaygın ilaçlar sıcak hava dalgalarını daha tehlikeli hale getirebilir

    Bu hafta Amerika Birleşik Devletleri'nin doğusunun büyük bölümünde şiddetli bir sıcak hava dalgası bekleniyor. Ve ülke genelinde milyonlarca insan, kendilerini ısıya bağlı hastalıklara karşı daha savunmasız hale getirebilecek ilaçlar alıyor. Akıl hastalıklarını, yüksek tansiyonu ve alerjileri...
  15. Sakaryali

    Tıp uzmanları Florida'daki hastane dışı sezaryenler konusunda alarma geçti

    Doktorların ayakta tedavi merkezlerinde sezaryen yapmasına izin veren yeni Florida yasası, tıp uzmanları arasında ciddi güvenlik endişelerine yol açtı. Prosedürlerin küçük ama gerçek bir yaşamı tehdit eden komplikasyon riski taşıdığını ve bu nedenle hastane dışında yapılmaması gerektiğini...
  16. Sakaryali

    Arkadaşlık Mücadelesi: Arkadaşlarınıza nasıl zaman ayırabilirsiniz?

    Bugün 5 Günlük Dostluk Mücadelesinin 3. Günü. Başlangıçtan başlamak için, buraya tıklayın. TikTok ve Instagram'daki en sevdiğim orta yaşlı şakalardan biri, plan yapmaya çalışan iki meşgul ebeveyn arkadaşını içeriyor. Senaryoyu biliyorsunuz: Bir anne araba paylaşımındayken kulaklıklarına...
  17. Sakaryali

    Parkinson kokusunu alabilen kadın

    Joy'un saf coşkusunu çok sevimli buldum ama birçok insan gibi ben de ondan biraz korkuyordum. Radyo muhabiri Alix Spiegel, birkaç yıl önce NPR ile ilgili bir rapor için Joy'la tanıştı. Joy'un kokusunu alabileceği Alzheimer hastalığı Spiegel'in ailesinde mevcut. Spiegel raporunda “Kokusunu...
  18. Sakaryali

    Adderall'a erişimin kesilmesi, DEHB'li bir girişimin yöneticilerinin dolandırıcılıkla suçlanmasının ardından risk oluşturuyor

    DEHB ilaçları satan büyük bir teletıp şirketindeki iki yöneticinin sağlık hizmetlerinde dolandırıcılık suçlamasıyla suçlanmasının ardından, ülke çapında dikkat eksikliği/hiperaktivite bozukluğu olan on binlerce hastanın tedavileri kesintiye uğrayabilir. ABD Adalet Bakanlığı Perşembe günü...
  19. Sakaryali

    Saç düzleştiricilerle ilgili rahatsız edici gerçek

    Siyah saç giderek daha politik hale gelse de birçok siyah tüketici saç düzleştirici kullanmaya devam etti ve sert sodalı su düzleştiriciler nedeniyle saç derilerinin yanmasından, saçlarının incelmesinden ve kırılganlığından şikayet etmeye başladı. 1975 yılında Federal Ticaret Komisyonu...
  20. Sakaryali

    Arkadaşlık Mücadelesi: Nostalji İlişkileri Canlandırmaya Nasıl Yardımcı Olabilir?

    Bugün 5 Günlük Dostluk Mücadelesinin 4. Günü. Başlangıçtan başlamak için, buraya tıklayın. Eğer siz de benim gibiyseniz, telefonunuzda şaşırtıcı sayıda fotoğraf kayıtlıdır. Bu, en sıradan anları bile takıntılı bir şekilde belgelemeye yönelik sağlıksız bir eğilimin işareti mi? Belki. Ancak...
Üst