Arama sonuçlarınız

Gece uyandığımda, işimi düşünmemek için elimden gelen her türlü zihinsel oyunu deniyorum. Çünkü aklım işle ilgili herhangi bir şeye kaydığında, kara kara düşünürüm – teslim tarihleri, bitmemiş görevler, bir toplantı sırasında yaptığım o gülünç şaka – Ve saatlerce ayakta olacağım Bu, Emotional...

Ne yapalım: Lamers, bölgenizde bir sel alarmı varsa, planlarınızı değiştirmeye ve hatta tahliye etmeye hazırlıklı olmanız gerektiğini, özellikle de sele eğilimli bir bölgede – bir su kaynağının yakınında veya alçak bir bölgede – veya bir bodrum katında yaşıyorsanız, dedi. Bir sel uyarısına...

Tarihin en sıcak günlerini yaşıyoruz. Sıcaklık dalgaları bu hafta kuzey yarım küreyi kasıp kavurdu ve üç kıtada sıcaklıklar 100 Fahrenheit dereceye ulaştı. Aşırı sıcak herkesi öldürebilir, ancak yaşlılar özellikle risk altındadır. 2022 yazında Avrupa’yı boğan sıcak hava dalgasında, sıcağa bağlı...

Kilo verme dünyasında çok az sabit vardır, ancak bir kavram kalır: Nasıl kilo verirseniz verin – kısıtlayıcı yeme, bariatrik cerrahi veya Ozempic ve Wegovy gibi yeni, popüler enjekte edilebilir ilaçlar sınıfı yoluyla – muhtemelen aynı zamanda kas kaybedersiniz. Obezite tıbbı uzmanları, bunun...

Her yıl dünya çapında bir milyondan fazla insan maraton koşuyor. Bazıları için pek çok şeyden biri olacak, ama diğerleri için hayatlarında bir dönüm noktası olacak. Bu yıl (veya gelecekte bir gün) 26.2 ile koşmanın zorluğuna ve heyecanına kapıldıysanız, yapacak çok işiniz var. Ve yardım etmek...

Temmuz ortası, yani yaz ve 2023 neredeyse yarılandı. İster koşarken, ister bisiklete binerken ya da sadece arkadaşlarınızla ve ailenizle suda yüzerken, şimdi dışarı çıkıp aktif olmak için iyi bir zaman. Ayrıca, yılın geri kalanında yanınızda taşıyabileceğiniz iyi egzersiz alışkanlıkları...

Kuşkusuz Amerikalı bir kız 1969. Ben, bir Kız İzci mektup arkadaşı için bir başarı rozeti isteyen Amerikalı bir kız. İskoç bir yatılı okul kızı olan bir öğretmen ondan bir “mektup arkadaşı” bulmasını istedi. İkisi de 10 yaşında. Fransız bir çocuk diledim. Liz, “Amerikalı bir kız dışında her...

Bir kadın olarak beklemeniz gereken tek şey, birkaç günlük aktiviteye ve çalışma fırsatına sahip olmak değildir. Haber’daki 2018 tarihli bir makalede alıntılanan bir stüdyo, Padres’in eğitim, çalışma veya ırktan bağımsız olarak çocukları müfredat dışı etkinliklere kaydolmaya zorlayan modern...

Pazartesi günü Gıda ve İlaç İdaresi, bebekleri ve risk altındaki küçük çocukları solunum sinsityal virüsünden (RSV) korumak için bir aşıyı onayladı ve bu, çocuk hastanelerini her yıl dolduran bir hastalığa karşı ilk korumalardan birini sağladı. Monoklonal antikorlarla aşılamanın sonbahar RSV...

Pazartesi günü sunulan deneysel bir Alzheimer ilacıyla ilgili geniş bir araştırmaya göre, Alzheimer hastalarını mümkün olan en kısa sürede – semptomlar ve beyin patolojisi en hafif seviyedeyken – tedavi etmek, bilişsel gerilemeyi yavaşlatmak için daha iyi bir şans sunuyor. 1.736 hastayı...

Kelly Amerson López su sporlarını keşfettiğinde beklediği gibi değildi. 30’lu yaşlarındaydı ve Central Park’ta yarı maraton koşan bir fitness fanatiğiydi. Bir gün spor salonunda havuzu kullanan bir grup insanla karşılaştı. Yerlerinde koştular ve göğüs derinliğindeki suda döndüler ve eğitmenin...

Daha yüksek bir yoğunluk seviyesi olan Caminar size iyi gelir. Kısa bir Ritmo’dan sonra kardiyovasküler hastalık ve diyabet riskinin kalıcı olarak azaltılabileceğini buldum. Bununla birlikte, yolunuza olan mesafeyi artırmanın erken doğum ve kanser riskini azaltabileceğini ve diğer faydalara izin...

Hiç 90 yaşındaki birinin kalçasındaki deriye baktınız mı? doktor Fayne Frey’in var. Dermatolog ve The Skincare Hoax’ın yazarı “Bu çok güzel” dedi. “Çok az pigment var, çok az kırışıklık var, çok az kan damarı var.” Bunu, muhtemelen kahverengi lekeler, pullanma, görünür kan damarları, çok daha...

Perşembe günü, Gıda ve İlaç İdaresi, Opill adlı hormonal bir doğum kontrol hapının reçetesiz satışını onayladı – bu, New York’taki birçok genç kadın ve kız tarafından büyük ölçüde coşkuyla karşılanan dönüm noktası niteliğinde bir karar. Hap, gelecek yılın başından itibaren yaş sınırlaması...

“Crin del Caballo’yu aç”. “Ondear las manos como nubes”. “Abrazar al tigre y regresar a la montaña”. Bunlar şarkı ve şiir isimleri değil. Taichi’de herkesten daha fazla aktif var. 250 milyondan fazla uygulayıcı ile dünyanın en popüler aktivitelerinden birini değerlendirebildi. Bir savaş sanatı...

Diğer tatlandırıcılar hakkında ne biliyoruz? Piyasada farklı kimyasal yapılara sahip çok sayıda yapay tatlandırıcı bulunmaktadır. Uzun vadeli sağlık etkilerine ilişkin veriler eksiktir. Minnesota-Twin Cities Üniversitesi’nde gıda bilimi ve beslenme profesörü olan Joanne Slavin, sizin için en...

Geçen yılın en sevdiğim kokusu Eau de Mentol ağrı yamaları. Kronik sırt ağrım vardı ama nedeni sır değil: Bilgisayarımın başında saatlerce oturuyorum. Buna çevrimiçi omurga, bilgisayar kaynaklı sırt ağrısı veya benim durumumda Mac sırtı deyin. Telefonlara ve tabletlere bakmanın neden olduğu...

Bu hafta katılımcıları bunu yapmaya davet ediyoruz. Kuşları kulaktan izlemeye çalışın. Bölgenizdeki beş türü seslendirmelerine göre belirleme alıştırması yapın. Ücretsiz Sound ID özelliği Merlin Kuş Kimliği Uygulama, bölgenizde hangi türlerin seslendiği veya şarkı söylediği hakkında önerilerde...

Celebrity Jeopardy!’nin katılımcıları, bu sonbaharda Amerika Birleşik Devletleri’nde geçen Temmuz’da başlatılan yeni “üç basamaklı ulusal intihar önleme yardım hattı numarası” sorulduğunda şaşkına döndü. “311 nedir?” Komedyen Iliza Shlesinger yanlış tahmin etti. Görünüşe göre, yalnız değildi...

YouTube kişiliği ve boksör Logan Paul tarafından kurulan bir içecek markası olan Prime’ın piyasaya sürülmesi, Aralık ayında piyasaya çıktığında İngiliz gençlerin marketlerde saatlerce sıraya girmesine neden oldu. Hatta bazı süpermarketler, alımları müşteri başına bir şişeyle sınırlamak zorunda...