Sakaryali
Active member
Pazartesi günü, üst düzey spor salonu zinciri Equinox, yıllık 40.000 dolarlık üyelik ücretiyle uzun ömürlü bir program başlattı.
Bir basın açıklamasına göre Optimize by Equinox, “üyelerin benzersiz biyo verilerine dayalı olarak kişiselleştirilmiş beslenme, uyku ve fitness koçluğu yoluyla insan potansiyelinin zirvesini ortaya çıkarmak için tasarlandı.” Program, Dr. tarafından kurulan laboratuvar testi girişimi Function Health ile işbirliği içinde yürütülüyor. Etkili bir fonksiyonel tıp doktoru olan Mark Hyman, kurucu ortaklardan biriydi. Function, diğer şeylerin yanı sıra kardiyovasküler, metabolik, karaciğer, böbrek ve tiroid sağlığını değerlendiren doğrudan tüketiciye kan testleri satıyor.
Function'ın web sitesine göre amacı, insanların “100 sağlıklı yıl yaşamasına” yardımcı olmaktır. Ekinoks hedefini belirtmez.
Equinox'un stratejik ortaklıklardan sorumlu başkan yardımcısı Julia Klim, bir kişinin ciddi bir hastalık olmadan yaşadığı yıl sayısına atıfta bulunarak, “Sağlık süresini anlamaya çalışıyoruz” dedi. “Ancak sağlığınız iyiyse yaşam beklentiniz de artmalı” diye ekledi.
Program, mevcut kişisel gelişim ve uzun ömürlülük hayranlığından yararlanan bir dizi konsiyerj sağlık ve fitness hizmetinin en sonuncusudur. En pahalısı bile değil; bu bahar Manhattan'da ayda 10.000 dolarlık bir fitness kulübü açılıyor. Ancak yaşlanmayı inceleyen bilim insanları, bu hizmetlerin kayıt maliyetlerine değecek sonuçlar üretip üretemeyeceği sorusunun açık ve büyük ölçüde yanıtlanamaz bir soru olduğunu söylüyor.
Peki 40.000 dolara ne alacaksınız? Optimize, kullanıcılara Function'ın kan testlerine (499 $), Equinox üyeliğine (yıllık 3.600 ila 6.000 $ arasında) ve Oura akıllı yüzüğe (299 $'dan başlayan fiyatlarla) erişim olanağı sunuyor. Ancak maliyetlerin çoğunluğu ayda 16 saatlik bireysel koçluktan kaynaklanmaktadır. Bu, haftalık üç kişisel eğitim seansından, bir uyku koçu ve beslenme uzmanıyla ayda iki adet 30 dakikalık toplantıdan ve aylık bir masajdan oluşur. (Equinox özel koçluğunun ücreti seans başına ortalama 160$’dır.)
Egzersiz, sağlıklı beslenme ve yeterli uykunun, güçlü sosyal ilişkiler sürdürmenin yanı sıra, bir kişinin sağlığı ve uzun ömürlülüğü için yapabileceği en iyi şeyler olduğuna şüphe yok, dedi Dr. Nir Barzilai, Albert Einstein Tıp Fakültesi Yaşlanma Araştırmaları Enstitüsü Direktörü.
Dr. Barzilai, kişisel antrenmanın insanların güçlerini ve esnekliklerini geliştirmelerine yardımcı olmak açısından “kesinlikle değerli” olduğunu ekledi ancak Equinox programının uygun maliyetli olup olmadığını söyleyemedi.
Bunun nedeni, uzun ömürlülük söz konusu olduğunda, hangi egzersiz türünün, yoğunluğunun veya süresinin en iyi sonuçları verebileceğinin hala belirsiz olmasıdır. Başka bir deyişle, uzmanlar “yılda 40.000 dolarlık bu programın sizi sağlıklı yaşlanma yolunda bir çift koşu ayakkabısının maliyetinden daha ileriye götürüp götürmeyeceğini” bilmiyorlar, diyor epidemiyoloji alanında doçent olan Daniel Belsky. Mailman Columbia Üniversitesi Halk Sağlığı Okulu.
İlgili açık bir soru da, kan testlerinin antrenmanınızı, diyetinizi ve diğer sağlık protokollerinizi nasıl kişiselleştireceğiniz konusunda çok şey ortaya çıkarıp çıkaramayacağıdır.
Function'ın sunduğu 100'den fazla testin yer aldığı panellere bakan Dr. Belsky, bunların çoğunun, kişinin doktorunun muayenehanesinde yaptırabileceği “her türlü tıbbi testi” içerdiğini söyledi. Bazıları kişinin diyetinde veya fitness programında klinik olarak anlamlı değişikliklere yol açabilir. Ancak şunları ekledi: “Bu verilerin yorumlanmasının kalitesi, bırakın reklamı yapılan değere yaklaşmayı, herhangi bir değer üretmesi açısından kesinlikle kritik öneme sahiptir.”
Function'ın CEO'su ve kurucu ortağı Jonathan Swerdlin, şirketin sonuçları gözden geçirmek için doktorlar ve hemşirelerle sözleşme yaptığını söyledi. (Function'ın web sitesinin sık sorulan sorular bölümünde, hizmetin “her sonuç için özel olarak dünyanın en iyi doktorlarından ayrıntılı bilgiler sunduğu” belirtilmektedir.)
Optimize üyeleri daha sonra bu içgörüleri, Bayan Klim'in söylediğine göre bu içgörüleri tavsiyelerine nasıl dahil edeceklerini bilmek üzere özel olarak eğitilmiş olan Equinox koçlarından oluşan ekibiyle paylaşabiliyor.
Örneğin, bir laboratuvar testi üyenin kolesterolle bağlantılı apolipoprotein B seviyesinin yükseldiğini ortaya çıkarırsa, Function'dan bir temsilci, raporda daha fazla aerobik kondisyonun bu seviyenin düşürülmesine yardımcı olabileceğini öne sürüyor. Equinox antrenörü daha sonra üyenin antrenmanlarını buna göre değiştirebilir.
Birçok testin bulunmasına yardımcı olan Stanford Üniversitesi'nden genetik profesörü Michael Snyder, “Demek istediğim, testlerin kendisi bir miktar paraya mal oluyor, ancak gerçekte yönetim sistemi, konsiyerj hizmeti için para ödüyorsunuz” dedi. Aralarında Function'un sunduğuna benzer kan testleri satan kişisel sağlık hizmetleri şirketleri de var.
Daha sağlıklı, daha uzun bir yaşam sürmek isteyen bazı insanlar için beyaz eldiven tedavisinin maliyeti buna değebilir. Diğerleri sadece koşu ayakkabısını tercih edebilir.
Bir basın açıklamasına göre Optimize by Equinox, “üyelerin benzersiz biyo verilerine dayalı olarak kişiselleştirilmiş beslenme, uyku ve fitness koçluğu yoluyla insan potansiyelinin zirvesini ortaya çıkarmak için tasarlandı.” Program, Dr. tarafından kurulan laboratuvar testi girişimi Function Health ile işbirliği içinde yürütülüyor. Etkili bir fonksiyonel tıp doktoru olan Mark Hyman, kurucu ortaklardan biriydi. Function, diğer şeylerin yanı sıra kardiyovasküler, metabolik, karaciğer, böbrek ve tiroid sağlığını değerlendiren doğrudan tüketiciye kan testleri satıyor.
Function'ın web sitesine göre amacı, insanların “100 sağlıklı yıl yaşamasına” yardımcı olmaktır. Ekinoks hedefini belirtmez.
Equinox'un stratejik ortaklıklardan sorumlu başkan yardımcısı Julia Klim, bir kişinin ciddi bir hastalık olmadan yaşadığı yıl sayısına atıfta bulunarak, “Sağlık süresini anlamaya çalışıyoruz” dedi. “Ancak sağlığınız iyiyse yaşam beklentiniz de artmalı” diye ekledi.
Program, mevcut kişisel gelişim ve uzun ömürlülük hayranlığından yararlanan bir dizi konsiyerj sağlık ve fitness hizmetinin en sonuncusudur. En pahalısı bile değil; bu bahar Manhattan'da ayda 10.000 dolarlık bir fitness kulübü açılıyor. Ancak yaşlanmayı inceleyen bilim insanları, bu hizmetlerin kayıt maliyetlerine değecek sonuçlar üretip üretemeyeceği sorusunun açık ve büyük ölçüde yanıtlanamaz bir soru olduğunu söylüyor.
Peki 40.000 dolara ne alacaksınız? Optimize, kullanıcılara Function'ın kan testlerine (499 $), Equinox üyeliğine (yıllık 3.600 ila 6.000 $ arasında) ve Oura akıllı yüzüğe (299 $'dan başlayan fiyatlarla) erişim olanağı sunuyor. Ancak maliyetlerin çoğunluğu ayda 16 saatlik bireysel koçluktan kaynaklanmaktadır. Bu, haftalık üç kişisel eğitim seansından, bir uyku koçu ve beslenme uzmanıyla ayda iki adet 30 dakikalık toplantıdan ve aylık bir masajdan oluşur. (Equinox özel koçluğunun ücreti seans başına ortalama 160$’dır.)
Egzersiz, sağlıklı beslenme ve yeterli uykunun, güçlü sosyal ilişkiler sürdürmenin yanı sıra, bir kişinin sağlığı ve uzun ömürlülüğü için yapabileceği en iyi şeyler olduğuna şüphe yok, dedi Dr. Nir Barzilai, Albert Einstein Tıp Fakültesi Yaşlanma Araştırmaları Enstitüsü Direktörü.
Dr. Barzilai, kişisel antrenmanın insanların güçlerini ve esnekliklerini geliştirmelerine yardımcı olmak açısından “kesinlikle değerli” olduğunu ekledi ancak Equinox programının uygun maliyetli olup olmadığını söyleyemedi.
Bunun nedeni, uzun ömürlülük söz konusu olduğunda, hangi egzersiz türünün, yoğunluğunun veya süresinin en iyi sonuçları verebileceğinin hala belirsiz olmasıdır. Başka bir deyişle, uzmanlar “yılda 40.000 dolarlık bu programın sizi sağlıklı yaşlanma yolunda bir çift koşu ayakkabısının maliyetinden daha ileriye götürüp götürmeyeceğini” bilmiyorlar, diyor epidemiyoloji alanında doçent olan Daniel Belsky. Mailman Columbia Üniversitesi Halk Sağlığı Okulu.
İlgili açık bir soru da, kan testlerinin antrenmanınızı, diyetinizi ve diğer sağlık protokollerinizi nasıl kişiselleştireceğiniz konusunda çok şey ortaya çıkarıp çıkaramayacağıdır.
Function'ın sunduğu 100'den fazla testin yer aldığı panellere bakan Dr. Belsky, bunların çoğunun, kişinin doktorunun muayenehanesinde yaptırabileceği “her türlü tıbbi testi” içerdiğini söyledi. Bazıları kişinin diyetinde veya fitness programında klinik olarak anlamlı değişikliklere yol açabilir. Ancak şunları ekledi: “Bu verilerin yorumlanmasının kalitesi, bırakın reklamı yapılan değere yaklaşmayı, herhangi bir değer üretmesi açısından kesinlikle kritik öneme sahiptir.”
Function'ın CEO'su ve kurucu ortağı Jonathan Swerdlin, şirketin sonuçları gözden geçirmek için doktorlar ve hemşirelerle sözleşme yaptığını söyledi. (Function'ın web sitesinin sık sorulan sorular bölümünde, hizmetin “her sonuç için özel olarak dünyanın en iyi doktorlarından ayrıntılı bilgiler sunduğu” belirtilmektedir.)
Optimize üyeleri daha sonra bu içgörüleri, Bayan Klim'in söylediğine göre bu içgörüleri tavsiyelerine nasıl dahil edeceklerini bilmek üzere özel olarak eğitilmiş olan Equinox koçlarından oluşan ekibiyle paylaşabiliyor.
Örneğin, bir laboratuvar testi üyenin kolesterolle bağlantılı apolipoprotein B seviyesinin yükseldiğini ortaya çıkarırsa, Function'dan bir temsilci, raporda daha fazla aerobik kondisyonun bu seviyenin düşürülmesine yardımcı olabileceğini öne sürüyor. Equinox antrenörü daha sonra üyenin antrenmanlarını buna göre değiştirebilir.
Birçok testin bulunmasına yardımcı olan Stanford Üniversitesi'nden genetik profesörü Michael Snyder, “Demek istediğim, testlerin kendisi bir miktar paraya mal oluyor, ancak gerçekte yönetim sistemi, konsiyerj hizmeti için para ödüyorsunuz” dedi. Aralarında Function'un sunduğuna benzer kan testleri satan kişisel sağlık hizmetleri şirketleri de var.
Daha sağlıklı, daha uzun bir yaşam sürmek isteyen bazı insanlar için beyaz eldiven tedavisinin maliyeti buna değebilir. Diğerleri sadece koşu ayakkabısını tercih edebilir.