Sakaryali
Active member
Arka arkaya 25 saat boyunca, Cory Booker Senato'nun zemininde durdu ve yemek yemeyi bırakmadan, tuvalete gitmeden veya hatta oturmadan oda tarihinde en uzun konuşmayı verdi.
Çarşamba akşamı bir röportajda Bay Booker, “Vücudum kesinlikle bunun içinden geçiyor.” Ama aklım çok yüksek. “
Pazartesi akşamı Trump yönetimini kınamaya başlayan ve Salı akşamına kadar sürdürmeye devam eden senatör. Konuşmaya başlamadan önce Pazar akşamından beri sarhoş olmamıştı, bu yüzden durup banyoda kullanmak zorunda değildi. Ayrıca konuşmadan günlerce aldığını söyledi.
Bay Booker, Oura halkasının defalarca konuşma sırasında eğitim alıp almadığını sorduğunu söyledi. Bir noktada, yaklaşık yedi saat sonra, kalp atış hızının dakikada 100'den fazla vuruşa yükseldiği ve bir süre kaldığı anlaşıldı. Sonunda yatağa gittiğinde – gazetecilerle konuştuktan sonra, bir vestiyer ve çok suda bir muz içti, yaklaşık altı buçuk saat uydu.
Illinois'deki Northwestern Medicine Delnor Hastanesi'nde bir aile hekimliği doktoru olan Dr. Santina Wheat, bu kadar uzun bir konuşmayı ara vermeden “şaşırtıcı bir fiziksel performans”.
Ayrıca, hastasına sulu kalması ve çok dinlenmesi için verdiği tüm tavsiyeleri ihlal ediyor – ve evet, ihtiyacınız varsa banyo.
Dr. Wheat, banyoyu kullanmadan çok uzun süre giderseniz, böbrek taşları veya idrar yolu enfeksiyonları geliştirme riski artırılabilir. Doktor arkadaşlarının Bay Booker'ın yetişkin bir bebek bezi giyip giymediğini tahmin ettiğini söyledi. (İletişim direktörü bir NPR muhabirine senatörün kateter veya bebek bezi giymediğini söyledi.)
55 yaşındaki Bay Booker, dehidrasyonun onu “rampa” yaptığını söyledi, doktorların kaslar bir mola vermediğinde ve insanlar yeterli sıvı ve elektrolit almadığında söyleyebileceklerini söyledi.
Dehidrasyon, insanların yorgun hissetmesine de yol açabilir. Ayrıca, Sina Dağı'nın sağlık sistemi için rehabilitasyon ve insan performans departmanı başkanı Dr. Joseph Herrera, aynı zamanda ağızda ve daha uzun bir süre boyunca durmayı daha da zorlaştırabilir.
Özellikle stres zamanlarında baş dönmesi ve alay etmek için yeterli besin eklemedi. Dr. Herrera genellikle yorucu fiziksel zorluklara maruz kalan insanlara, ör. B. İki ila üç saat önce yemek için uzun koşar, böylece vücudunuz yiyecekleri sindirebilir ve yaklaşan göreve beslenebilir.
Dr. Herrera, fiziksel olarak çok uzun süre yorucu: “Vücudunuz yerçekimini ihlal ediyor” dedi. Bu, kasların dengelenmesi ve bakımını yaparken büyük olasılıkla ağrıya yol açan boyun, diz, sırt ve kalçalar üzerindeki basınç uygular. Bay Booker, Motrin'i aldığını söyledi kas ağrısı için.
Saatlerce ayağınızdaysanız, Dr. Buğday, kan kanını vücut yönünde ekleyin ve kalbe kolayca ulaşamaz. Bundan kaçınmak için her saat işte oturmaları gerektiğini açıklayan belirli hastalıkları olan hastalar için notlar yazıyor.
Bay Booker, fiziksel olarak yetenekli olduğu sürece konuşmaya başladı. Demokratik meslektaşları ona sorular sorduğunda düzenli molalar vardı, ancak Bay Booker çoğunlukla Başkan Trump'ın yeni yönetiminin ilk ayları hakkında yalnız konuştu.
Konuştuktan sonra çok fazla bilişsel enerji gerektirir, Penn Medicine'de uyku tıbbı uzmanı olan Dr. Indira Gurubhagavatula.
Gurubhagavatula, çok az ya da hiç hakkında uyumakla ilgili düşünceleri hiç ya da hiç uyumak zordur: tüm gece çizen insanlar farkında olmakta zorluk çekebilir. Bir gece kötü uyku veya uyku bile kısa vadeli hafızayı etkileyebilir veya insanların eklemlenecek kadar konsantre olmasını zorlaştırabilir. (Eve geldiğinde, Bay Booker, “saçma” hissettiğini söyledi.)
Uykusuz bir gece de kötü hissediyor. Baş ağrısına ve baş dönmesine neden olabilir ve kendisini hissedebilir. Dr. Gurubhagavatula, bazı insanların uykusunda kaldıklarında kas koordinasyonuyla başa çıkmaları daha zordur, bu da bir şeyleri tökezledikleri ve düşürdükleri veya düşürdükleri anlamına gelir.
Onun kendi adına, Bay Booker çok yorgun görünmüyordu. Bazen konuşurken kürsüye dayanıyordu. Ancak konuşmasının son dakikalarında bile, yüksek sesle konuştu ve net konuştu ve puanlarını vurgulamak için elleriyle yorumladı.
Bazı çalışmalar, motivasyonun insanların tükenmenin üstesinden gelmesine yardımcı olabileceğini göstermektedir. McMaster Üniversitesi Doçent Jennifer Heisz, Bay Booker'ın neden bu kadar uzun zaman yapabildiğini açıklayabilir.
“Çok anlamlı ve hedeflenmişse, muhtemelen yorgunluk duygularını geçersiz kılabilir” dedi.
Bu bağlılık, Bay Booker Salı akşamı tamamlandığında açıkça görünüyordu. Konuşmacıya yaslandığında sesi hafifçe dalgalandı. Ama sonunda gülümsedi: “Yerde veriyorum.”
Katie Mogg raporlamaya katkıda bulundu.
Çarşamba akşamı bir röportajda Bay Booker, “Vücudum kesinlikle bunun içinden geçiyor.” Ama aklım çok yüksek. “
Pazartesi akşamı Trump yönetimini kınamaya başlayan ve Salı akşamına kadar sürdürmeye devam eden senatör. Konuşmaya başlamadan önce Pazar akşamından beri sarhoş olmamıştı, bu yüzden durup banyoda kullanmak zorunda değildi. Ayrıca konuşmadan günlerce aldığını söyledi.
Bay Booker, Oura halkasının defalarca konuşma sırasında eğitim alıp almadığını sorduğunu söyledi. Bir noktada, yaklaşık yedi saat sonra, kalp atış hızının dakikada 100'den fazla vuruşa yükseldiği ve bir süre kaldığı anlaşıldı. Sonunda yatağa gittiğinde – gazetecilerle konuştuktan sonra, bir vestiyer ve çok suda bir muz içti, yaklaşık altı buçuk saat uydu.
Illinois'deki Northwestern Medicine Delnor Hastanesi'nde bir aile hekimliği doktoru olan Dr. Santina Wheat, bu kadar uzun bir konuşmayı ara vermeden “şaşırtıcı bir fiziksel performans”.
Ayrıca, hastasına sulu kalması ve çok dinlenmesi için verdiği tüm tavsiyeleri ihlal ediyor – ve evet, ihtiyacınız varsa banyo.
Dr. Wheat, banyoyu kullanmadan çok uzun süre giderseniz, böbrek taşları veya idrar yolu enfeksiyonları geliştirme riski artırılabilir. Doktor arkadaşlarının Bay Booker'ın yetişkin bir bebek bezi giyip giymediğini tahmin ettiğini söyledi. (İletişim direktörü bir NPR muhabirine senatörün kateter veya bebek bezi giymediğini söyledi.)
55 yaşındaki Bay Booker, dehidrasyonun onu “rampa” yaptığını söyledi, doktorların kaslar bir mola vermediğinde ve insanlar yeterli sıvı ve elektrolit almadığında söyleyebileceklerini söyledi.
Dehidrasyon, insanların yorgun hissetmesine de yol açabilir. Ayrıca, Sina Dağı'nın sağlık sistemi için rehabilitasyon ve insan performans departmanı başkanı Dr. Joseph Herrera, aynı zamanda ağızda ve daha uzun bir süre boyunca durmayı daha da zorlaştırabilir.
Özellikle stres zamanlarında baş dönmesi ve alay etmek için yeterli besin eklemedi. Dr. Herrera genellikle yorucu fiziksel zorluklara maruz kalan insanlara, ör. B. İki ila üç saat önce yemek için uzun koşar, böylece vücudunuz yiyecekleri sindirebilir ve yaklaşan göreve beslenebilir.
Dr. Herrera, fiziksel olarak çok uzun süre yorucu: “Vücudunuz yerçekimini ihlal ediyor” dedi. Bu, kasların dengelenmesi ve bakımını yaparken büyük olasılıkla ağrıya yol açan boyun, diz, sırt ve kalçalar üzerindeki basınç uygular. Bay Booker, Motrin'i aldığını söyledi kas ağrısı için.
Saatlerce ayağınızdaysanız, Dr. Buğday, kan kanını vücut yönünde ekleyin ve kalbe kolayca ulaşamaz. Bundan kaçınmak için her saat işte oturmaları gerektiğini açıklayan belirli hastalıkları olan hastalar için notlar yazıyor.
Bay Booker, fiziksel olarak yetenekli olduğu sürece konuşmaya başladı. Demokratik meslektaşları ona sorular sorduğunda düzenli molalar vardı, ancak Bay Booker çoğunlukla Başkan Trump'ın yeni yönetiminin ilk ayları hakkında yalnız konuştu.
Konuştuktan sonra çok fazla bilişsel enerji gerektirir, Penn Medicine'de uyku tıbbı uzmanı olan Dr. Indira Gurubhagavatula.
Gurubhagavatula, çok az ya da hiç hakkında uyumakla ilgili düşünceleri hiç ya da hiç uyumak zordur: tüm gece çizen insanlar farkında olmakta zorluk çekebilir. Bir gece kötü uyku veya uyku bile kısa vadeli hafızayı etkileyebilir veya insanların eklemlenecek kadar konsantre olmasını zorlaştırabilir. (Eve geldiğinde, Bay Booker, “saçma” hissettiğini söyledi.)
Uykusuz bir gece de kötü hissediyor. Baş ağrısına ve baş dönmesine neden olabilir ve kendisini hissedebilir. Dr. Gurubhagavatula, bazı insanların uykusunda kaldıklarında kas koordinasyonuyla başa çıkmaları daha zordur, bu da bir şeyleri tökezledikleri ve düşürdükleri veya düşürdükleri anlamına gelir.
Onun kendi adına, Bay Booker çok yorgun görünmüyordu. Bazen konuşurken kürsüye dayanıyordu. Ancak konuşmasının son dakikalarında bile, yüksek sesle konuştu ve net konuştu ve puanlarını vurgulamak için elleriyle yorumladı.
Bazı çalışmalar, motivasyonun insanların tükenmenin üstesinden gelmesine yardımcı olabileceğini göstermektedir. McMaster Üniversitesi Doçent Jennifer Heisz, Bay Booker'ın neden bu kadar uzun zaman yapabildiğini açıklayabilir.
“Çok anlamlı ve hedeflenmişse, muhtemelen yorgunluk duygularını geçersiz kılabilir” dedi.
Bu bağlılık, Bay Booker Salı akşamı tamamlandığında açıkça görünüyordu. Konuşmacıya yaslandığında sesi hafifçe dalgalandı. Ama sonunda gülümsedi: “Yerde veriyorum.”
Katie Mogg raporlamaya katkıda bulundu.