Tuysuz seftali, diger adyla Nectarina, bir meyve cinsi olarak bilinir. Meyvelerin kabuklar tuysuzdur ve zarif bir sekilde duzgun sekilli olup, genellikle cok renkli ve parlaktr. Tuysuz seftalilerin cogu meyveden cok sebzegibidir ve cok lezzetli olarak kabul edilirdi.
Turleri
Tuysuz seftali meyvelerinin birden fazla turu vardr. Bunlar; Cin tuysuz seftalisi, Guney Afrika tuysuz seftalisi, Ispanyol tuysuz seftalisi, Italyan tuysuz seftalisi, Ingiliz tuysuz seftalisi, Avrupa tuysuz seftalisi ve Amerika tuysuz seftalisi. Bunlarn her biri farkl bir gorunume, buyuk veya kucuk meyveler, kaba veya yumusak kabuk ve lezzetleri ile one ckyor.
Besin Degeri
Tuysuz seftali meyveleri, cok faydal besin maddeleri ile doludur. Bu meyveler, A, B, C, E ve K vitaminleri, demir, potasyum, magnezyum, fosfor, cinko ve kalsiyum gibi mineral maddeler icerir. Ayrca, bol miktarda lif ve C vitamini de icerir. Ayrca, bu meyveler, insanlarn genel saglklarn olumlu yonde etkileyebilecek antioksidan ve polifenoller icerir.
Saglk Faydalar
Tuysuz seftali meyveleri, saglkl bir yasam surmek icin oldukca yararldr. Oncelikle, bu meyvelerin icerdigi bol miktarda antioksidan, insan vucuduna zarar veren serbest radikalleri durdurur. Ayrca, bu meyvelerin icerdigi bol miktarda C vitamini, bagsklk sistemini guclendirir. Diger taraftan, bu meyveler, kalp hastalklarn onlemeye yardmc olur. Cunku, tuysuz seftali meyveleri, kolesterolu dusurur ve kardiyovaskuler hastalklarn olusma riskini azaltr.
Tuysuz seftali meyveleri, saglkl bir yasam surmek icin oldukca onemlidir. Bu meyvelerin icerdigi bol miktarda vitamin, mineral ve antioksidan, insan vucuduna faydal olur. Tuysuz seftali meyveleri, bagsklk sistemini guclendirir, kalp hastalklarn onlemeye yardmc olur ve kolesterolu dusurur.
Turleri
Tuysuz seftali meyvelerinin birden fazla turu vardr. Bunlar; Cin tuysuz seftalisi, Guney Afrika tuysuz seftalisi, Ispanyol tuysuz seftalisi, Italyan tuysuz seftalisi, Ingiliz tuysuz seftalisi, Avrupa tuysuz seftalisi ve Amerika tuysuz seftalisi. Bunlarn her biri farkl bir gorunume, buyuk veya kucuk meyveler, kaba veya yumusak kabuk ve lezzetleri ile one ckyor.
Besin Degeri
Tuysuz seftali meyveleri, cok faydal besin maddeleri ile doludur. Bu meyveler, A, B, C, E ve K vitaminleri, demir, potasyum, magnezyum, fosfor, cinko ve kalsiyum gibi mineral maddeler icerir. Ayrca, bol miktarda lif ve C vitamini de icerir. Ayrca, bu meyveler, insanlarn genel saglklarn olumlu yonde etkileyebilecek antioksidan ve polifenoller icerir.
Saglk Faydalar
Tuysuz seftali meyveleri, saglkl bir yasam surmek icin oldukca yararldr. Oncelikle, bu meyvelerin icerdigi bol miktarda antioksidan, insan vucuduna zarar veren serbest radikalleri durdurur. Ayrca, bu meyvelerin icerdigi bol miktarda C vitamini, bagsklk sistemini guclendirir. Diger taraftan, bu meyveler, kalp hastalklarn onlemeye yardmc olur. Cunku, tuysuz seftali meyveleri, kolesterolu dusurur ve kardiyovaskuler hastalklarn olusma riskini azaltr.
Tuysuz seftali meyveleri, saglkl bir yasam surmek icin oldukca onemlidir. Bu meyvelerin icerdigi bol miktarda vitamin, mineral ve antioksidan, insan vucuduna faydal olur. Tuysuz seftali meyveleri, bagsklk sistemini guclendirir, kalp hastalklarn onlemeye yardmc olur ve kolesterolu dusurur.