Arama sonuçlarınız

Çalışmalar bunu defalarca doğruladı: Amerika Birleşik Devletleri’ndeki yetişkinlerin üçte birinden fazlası, vücudun insüline etkili bir şekilde tepki vermediği ve kandaki glikozu enerji için uygun şekilde kullanamadığı bir durum olan insülin direncinden muzdariptir. Uzun vadeli sağlık açısından...

Karar vermenin yoğun olduğu ayın bu noktasında, çoğumuz ya tatilde kazandığımız kiloları ya da zaman içinde gizlice biriktirdiğimiz kiloları vermeye çalışıyor olabiliriz. Ancak yılın sonunda çoğumuz başarılı olamayacağız ve bunun nedenini bize açıklayabilecek sağlam bir bilim de yok. Ancak bu...

Yüksek yoğunluklu aralıklı antrenman en büyük fitness trendlerinden biridir, ancak bana her zaman biraz korkutucu gelmiştir. Dizleri ağrıyan ve yaşlanan bir vücuda sahip sıradan bir ölümlü için “HIIT” kısaltması bile korkutucu geliyordu. Ancak son zamanlarda, yoğun antrenmanlardan ve ardından...

Hamilelik testi üreticisi Clearblue’nun evde menopoz testi kiti artık Amerika Birleşik Devletleri’ndeki mağaza raflarında mevcut. Şirket, ağustos ayından bu yana uygulanan testin, kadınların menopoza girerken hangi aşamada olduklarını belirlemelerine yardımcı olduğunu söylüyor. Geçtiğimiz hafta...

Yüz ve vücut nemlendiricilerini seçerken “Bland en iyisi; Ne kadar sıkıcı olursa o kadar iyi” dedi Dr. Craiglow. Kuru cildi daha da tahriş edebileceğinden paraben veya metilizotiyazolinon gibi koku ve koruyucu maddelerden kaçınılmasını önerdi. Aquaphor, Cetaphil, CeraVe ve Vanicream gibi...

Şikayetlerinizi dile getirin ve kendinize şefkat gösterin. “Değer verilmediğimizde sıklıkla kendimizi suçlarız” dedi Dr. Flett. Ancak çoğu zaman kontrolümüz dışındaki koşullar bizi önemli olmadığımıza inandırır. Belki ebeveynlerinizden biri için önemli olduğunu hissederek büyüdünüz ama diğeri...

Yakın zamanda TikTok kullanıcılarıyla olan ilişkiyi araştırdım ve dermatologların çocuklarının ve C vitamini içeren kremlerinin güneşi koruduğunu ve orta ortamın gölgeleri azaltarak kışkırttığını ve çevrenin işaretlerini zayıflattığını iddia ettiğine ikna oldum. . Michigan’dan dermatolog Fatima...

Sağlık ve İnsan Hizmetleri Bakanlığı genel müfettişi tarafından Cuma günü yayınlanan yeni bir rapora göre, opioid kullanım bozukluğu teşhisi konan yarım milyondan fazla Medicaid alıcısı 2021’de kendilerini tedavi etmek için ilaç almadı. Artık neredeyse tüm Medicaid programlarının kapsaması...

Sonbaharda koşmaktan daha iyi bir şey yoktur; yapraklar, temiz hava. Bu, yazın sıcağı ve nemi altında emek harcamanın ödülüdür. Yarış direktörleri de bunu biliyor, bu yüzden takvimde bu kadar çok sonbahar yarışı var. İster 5K ister yarı maraton olsun, kısa veya orta dereceli bir yarışa kaydolup...

Kış virüs sezonuna yaklaşırken bazı insanlar güncellenmiş aşıyı almanın ve maske takmanın ötesinde Kovid-19’a yakalanmaktan ek koruma arıyor olabilir. Teorik olarak burun spreyleri, virüsün vücuda girdiği yerde ek bir savunma katmanı sağlamanın bir yolu olabilir. İdeal olarak, Kovid’e yakalanma...

Bununla birlikte, hemşirelik personeli ve destek personeli arasında aşıya karşı direnç büyük bir engel olmaya devam etmektedir. Birçok tesis sahibi gibi, batı eyaletlerinde bir düzineden fazla huzurevinin sahibi veya işletmecisi olan Avalon Sağlık Grubu da personelin aşılanmasını zorunlu...

Tüm klasik Kovid belirtileri arasında (kuru öksürük, boğazda yanma, ağrılar) yorgunluk belki de en zayıflatıcı, kalıcı ve kafa karıştırıcı olanıdır. Dr. Northwestern Tıp Kapsamlı Kovid-19 Merkezi’nin eş direktörü Marc Sala, hastalarındaki en yaygın şikayetin yorgunluk haline geldiğini söyledi...

S: Düzenli olarak günde üç veya dört fincan kahve içerim, ancak çoğu zaman bunun çok fazla olup olmadığını merak ediyorum. Azalmayı düşünmeli miyim? Kahve pek çok şey olabilir: bir sabah ritüeli, kültürel bir gelenek, bir üretkenlik tüyosu ve hatta bir sağlık içeceği. Örneğin araştırmalar...

Yaz boyunca Kovid vakaları arttıkça ve yeni varyantlar ortaya çıktıkça, virüsü önlemenin ve kontrol etmenin temelleri yeniden gündeme geldi; buna ciddi hastalıkları ve ölümleri engellemek için çok önemli bir araç olan antiviral tedavi Paxlovid de dahil. İki ilaçtan oluşan terapi, ciddi...

Genel bir kural olarak dermatoloğun tahrişi ve tahrişi azaltmak için yumuşak bir formül kullanması gerekir. Garshick, düşük konsantrasyonlu ürününü onaylayan ve takdir eden bir marka seçtiğinde. Etikette tam retinol miktarının belirtildiğine dikkat etmedim çünkü ABD’deki her marka farklı retinol...

Sayılar Çalışma, Amerikalı müşterilere esrar satan 32 eyaletteki 80 çevrimiçi eczanenin yaş doğrulama politikalarını ve diğer uygulamalarını inceledi. Araştırma, eczanelerin yüzde 18,8’inin, yani neredeyse beşte birinin “satın alma sürecinin hiçbir aşamasında resmi yaş doğrulaması...

Yeni bir egzersiz rutininin ilk birkaç haftası zor olabilir; kaslarınız titriyor, ciğerleriniz yanıyor, kalbiniz hızla çarpıyor. Ancak bir veya iki ay sonra her şey kolaylaşır: Daha hızlı ve daha uzun süre koşarsınız veya ağırlıkları daha kolay kaldırırsınız. Daha sonra ilerleme aniden yavaşlar...

Eylül başında bir perşembe akşamı Yukarı Batı Yakası Koşu Kulübü, Manhattan’daki Amerikan Doğa Tarihi Müzesi’nin merdivenlerinde buluştu. Saat 18.30’du ve sıcaklık 90’ların üzerindeydi. Ancak aşırı sıcağa rağmen, yaşları ergenlik çağından 60’lı yaşların sonlarına kadar değişen 25’ten fazla kişi...

Etkileyici Mady Maio, şu anda neredeyse yarım milyon izlenen bir TikTok videosunda bir yürüyüşü anlatıyor. Ama sıradan bir yürüyüş değil: sessiz bir yürüyüş. Onun için 30 dakikalık yürüyüş bir aydınlanmaydı. Podcast yok, müzik yok. Sadece ben kendim ve ben.” Başlangıçta dirençliydi. (Erkek...

Liv Grace dört ayda üç kez solunum yolu enfeksiyonu geçirdi. Bu olayların her biri Körfez Bölgesi’ndeki bir sağlık kuruluşuna yapılan ziyaret sonrasında meydana geldi. Mx. Onlar/onlar zamirlerini kullanan 36 yaşındaki yazar Grace, Aralık ayında cerrahi maske takan bir hemşire tarafından...