İyi bir gece uykusu almak çoğumuz için giderek zorlaşıyor; ister iş için, ister oyun için, ister varoluşsal kaygılar için uyanık kalıyor olalım, bu da bizim zararımıza oluyor. Sadece gün boyunca yetersiz uykunun etkilerini hissetmekle kalmıyoruz, aynı zamanda araştırmalar kronik uyku kaybının...